KEHIDUPAN ATAS BAWAH

KEHIDUPAN ATAS BAWAH
EPISODE 13 : HARAPAN PASTI ADA


__ADS_3

Ternyata sudah pagi , aku tertidur terlalu lama. Aku melihat jam ternyata sudah pukul 6 pagi. Aku bersiap-siap untuk berangkat sekolah, aku langsung mandi setelah mandi, aku langsung sarapan Serta menyiapkan semua keperluan sekolah.


Setelah semuanya sudah siap aku langsung melihat Jam ternyata Sudah Jam 7 kurang. Aku bergegas pergi kesekolah dan aku pamit untuk pergi kesekolah.


Aku langsung pergi kesekolah, aku langsung menambah kecepatan kendaraan ku agar tidak terlambat sampai kesekolah , jika aku terlambat ke sekolah maka gerbang akan ditutup dan tidak bisa masuk sampai jam istirahat.


Beberapa menit kemudian aku tiba di depan gerbang sekolah untungnya belum terlambat, aku segera masuk dan langsung memarkirkan kendaraan ku diparkiran. Aku bergegas masuk kelas Karena sebentar lagi jam pelajaran akan dimulai.


Beberapa menit kemudian kelas pun dimulai. Hari ini mata pelajaran mesin CNC, pelajaran yang bikin jari jari berotot dari awal pelajar hingga selesai hanya nyatat dan nyatat. Jika dihitung kelas 1 Hinga kelas 3 total buku tulis ada 10 buku full catatan dari pelajaran ini.


Jam istirahat berbunyi, langsung pergi ke ruangan guru ku yang mengurus basket, aku langsung turun dari kelas di lantai 3 sekolah menuju ruangan guru ku dilantai satu. Setelah aku turun tangga, aku sampai di ruang guruku dan aku mengetuk pintu ruangan guruku. Aku langsung di persilahkan masuk kedalam ruangan.


Kami berdua membahas tentang turnamen basket yang akan datang.


Setelah kami mengobrol datanglah tim ku yang membawa Nota pembayaran baju basket dan baju basket yang baru. Aku langsung minta ijin untuk memilih No punggung 12 sebagai no punggungku dan teman ku juga memilih no punggung, no yang dipilih No punggung 07. Kami selesai memilih no punggung, aku langsung menghubungi tim yang lain untung ambil baju basket yang baru di ruang guru basket.


Kami bertiga menunggu semua tim datang ke ruangan , akhirnya semuanya datang ke ruangan Karena masalah jumlah orang dan kapasitas ruang yang tidak bisa menampung Banyak orang , akhirnya kami putuskan untuk pindah ke ruang aula sekolah.


Kami langsung bergegas pindah ke aula sekolah , setibanya di aula. Semua tim yang belum memilih baju dan no punggung, langsung memilih no punggung kesukaan mereka. Setelah mendapatkan no punggung , kami pun melanjutkan tentang pembahasan Turnamen yang di ada kan nanti.


Kami semua membahas tentang teknik, latihan , namun guruku menawarkan gym gratis di tempatnya untuk menambah mental dan fisik kita saat turnamen nanti. Kamu setuju dengan tawaran guruku, kami memutus tiap malam Minggu kita pergi ke gym , dan guru ku langsung bilang " demi kepentingan bersama jadi yang malming ditunda dulu , hehehe ".


Semua tertawa mendengar perkataan guruku , aku juga ikut tertawa karena aku jomblo level dewa. Guruku menyuruhku saat pulang nanti kita berkumpul untuk membahas hal yang lainnya lagi dan waktu istirahat sudah habis.


Kami pun bergegas masuk kelas masing-masing karena bel sudah berbunyi, setelah semua kembali kelas, kami belajar seperti biasanya.


Beberapa jam kemudian bel pulang sekolah , aku langsung turun dan menuju ruang aula namun Sebagian tim ku juga sudah berada di aula, kami menunggu sisanya yang belum hadir di ruangan aula sekolah. Beberapa saat kemudian semua telah datang ke ruangan aula.


Kami langsung membahas tentang turnamen yang akan diselenggarakan 3 Minggu lagi.

__ADS_1


Sekian lama mengobrol dan membahas turnamen. Tiba - tiba pelatih penganti datang untuk berkenalan dengan tim , pelatih kami pun langsung masuk ruang dan memperkenalkan diri nya.


Dia juga mantan pelatih SMA di Bontang , aku yang mendengar itu langsung kaget , dalam hatiku berbicara " ternyata pelatih tim basket ku yang baru dilatih sama pelatih SMA Bontang , pasti bakal juara nanti".


Setelah selesai berkenalan pelatih tim ku membahas tentang jadwal latihan


Kami semua meminta jadwal latihan kami diadakannya setiap hari selasa , kamis , dan Sabtu. Namun Pelatih merubah hari Sabtu dirubah jadi hari Minggu pagi. Pelatih kami memberikan alasan bahwa hari Sabtu itu malam Minggu dan pasti pada jalan sama pacarnya, namun salah satu teman ada yang bicara , "kami malam Minggu nge-gym, pak". Ujar salah satu tim basket ku.


Dan akhirnya setelah mendapatkan semua informasi yang dibutuhkan , pelatih langsung menyetujui jadwal latihan hari Selasa sore , Kamis sore dan Minggu pagi.


Pelatih berkata " latihan dimulai besok sore Gimana , besok kan Kamis , Gimana semua nya , setuju ?" , kami menjawab " SETUJU!!! ".


Setelah semuanya setuju dengan perkataan pelatih. Kami semua meminta ijin untuk pulang kerumah masing-masing.


Ke-esokan sorenya..


Setelah aku pulang sekolah , aku langsung mandi dan bergegas ke kembali lagi kesekolah untuk latihan pertama ku dengan pelatih baru pengganti. Setelah semuanya siap, aku langsung berangkat lagi kesekolah.


Kami langsung pergi kelapangan sekolah, sesampainy di lapangan namun kami harus menunggu tim yang lain datang.


Setalah 10 menit menunggu, satu demi satu tim datang ke sekolah.


Sudah pada berkumpul akhirnya latihan dimulai.


Awal latihan merupakan latihan pemanasan agar otot tidak tegang , kami langsung melakukan gerakan pemanasan selama 5 menit, dilanjutkan dengan peregangan ringan selama 10 menit, setelah kami disuruh lari kecil dua putaran mengelilingi lapangan basket.


Semua selesai kami pun masuk inti latihan , pertama latihan fisik, kita disuruh sprint bolak-balik lapang basket sebanyak 3 kali, kemudian dilanjutkan lompat kijang dengan kaki jinjit sebanyak 100 kali dan diteruskan dengan latihan fisik push up dan sit up dan back up sebanyak 20 kali masing-masing.


Setelah semuanya selesai kami berlatih dasar dasar teknik basket , kami diajarin mendribel bola basket namun bukan dengan bola basket melainkan dengan bola tennis.

__ADS_1


Aku sempat berfikir bagaimana caranya mendribel bola tennis yang sebesar kepalan tangan anak usia 10 tahun. Kami disuruh menunggu bola tennis yanh baru dibeli.


Sambil menunggu bola tennis dibeli, kami diberikan waktu istirahat sebentar untuk minum.


Beberapa menit kemudian bola tennis pun datang , kami langsung dibagikan satu orang satu bola , semuanya sudah mendapatkan bola tennis. Kemudian satu demi satu dipanggil untuk mendribel bola tennis nya.


Tahap pertama mendribel bola sambil jalan , dilanjutkan tahan kedua mendribel bola sambil berlari. Akhirnya satu demi satu suruh mempraktekkan dilapangan.


Semua mencoba dan aku mencoba mendribel bola tennis, saat kami semua mencoba mendribel bola tennis,


bola nya pada kesana kemarin tidak beraturan dan kami terus mencoba hingga bisa mendribel bola tennis secara sempurna.


Pelatih juga menyuruh kita , agar tidak menggunakan bola basket jika kita semua belum bisa mendribel bola tennis.


Beberapa lama kami latihan hingga menjelang Maghrib belum ada yang bisa mendribel bola tennis , karena tidak yang bisa termasuk aku , akhirnya kami disuruh istirahat dan melanjutkan latihan lusa depan , bola tennis disuruh bawa pulang jika hilang disuruh push up 100 kali dan lompat kijang jinjit 200 kali.


Dan kami pberistirahat dan melakukan pendingin badan dan merenggang otot otot agar tidak ada cedera otot, beberapa jam setelah beristirahat , kami pun balik kelapangan , dan kami juga bersiap siap untuk pulang , waktu sudah pukul 7 malam.


Semua tim sudah berkumpul di lapangan , kami pun mendapatkan arahan dan masukan dari pelatih , tentang latihan pertama ini ,


pelatih berkata " latihan dribel bola tennis bertujuan agar kalian bisa fokus sama bola dan fokus terhadap lawan lawan yang menghadang , dan juga melatih ke seimbang kalian dalam mendribel bola".


Setelah semuanya dijelaskan semuanya hasil dari latihan tadi. Kami menutup latihan ini dengan doa bersama sebelum pulang, supaya kita semua diberikan kelancaran dalam menghadapi turnamen basket.


Selesai semua latihan nya , kami pun meminta ijin pamit pulang kerumah masing-masing.


Sebelum kami pulang , pelatih berkata "jangan lupa latihan lusa depan datang semua dan pastikan kalian semua sudah bisa mendribel bola tennis , jika kalian sudah bisa mendribel bola tennis dengan lancar kita ganti materi baru latihan".


Semuanya sudah beres dan selesai, kami semua meminta ijin untuk kembali pulang dikarenakan waktu sudah sangat malam, besok pagi kami harus masuk sekolah seperti biasa.

__ADS_1


BERSAMBUNG....


__ADS_2