Second Chances : Indonesian Football Player

Chapter 103

Dengan mengenakan pakaian olahraga Anderlecht dengan warna ungu putih barunya, Nero berhasil masuk ke lapangan ketika waktu baru menunjukkan sembilan menit ke sembilan. Dia menghela nafas panjang ketika dia menyadari bahwa para pelatih belum datang.

Sebagian besar pemain lain sudah lama mulai melakukan latihan pemanasan di lapangan. Ada yang melakukan peregangan atau berkumpul dalam kelompok bermain rondo atau juggling bola. Sisanya menjalankan latihan kerucut.

Itu masih sesi pra-pelatihan. Para pemain bebas menggunakannya untuk berlatih dengan cara apa pun yang mereka inginkan. Meskipun kurangnya pengawasan, mereka semua menjalani latihan dengan fokus mutlak, sesuai dengan status mereka sebagai pesepakbola profesional dari klub papan atas Belgia.

Nero membiarkan pandangannya menjelajahi seluruh lapangan, melewati empat penjaga gawang yang sedang berlatih menyelam dan menangkap sampai akhirnya tertuju pada sebuah kelompok yang sedang melakukan latihan kerucut. Dia melihat Olivier Deschacht, kapten Anderlecht yang baru diangkat, berlari segitiga melalui kerucut. Garis rambutnya yang menipis dan ketinggian yang menjulang lebih dari enam kaki memberinya tatapan kejam. Itu adalah jenis tampilan yang Nero lihat pada pemain yang tidak masuk akal seperti Rio Ferdinand, Marco Materazzi, dan Gennaro Gattuso.

Berlawanan dengan sikapnya yang menakutkan, kapten adalah orang yang santai yang tidak terlibat konflik dengan siapa pun kecuali mereka membuat kesalahan besar di lapangan. Selama Anda bermain dengan kemampuan terbaik Anda, Anda akan tetap berada di buku bagus kapten tanpa basa-basi.

Mendampingi dia adalah Bram Nuytinck, wakil kapten, Matias Suarez, striker dari Argentina, dan Alexsandar Mitrovic, kenalan baru Nero. Mereka berlari melewati kerucut—kadang-kadang bergerak mundur dan maju sambil membuat tikungan tajam berturut-turut.

Saat Nero melihat mereka berempat bergantian menjalankan latihan kerucut, dia menduga mereka sedang melatih kecepatan, waktu reaksi, dan kelincahan mereka.

Dia memiliki pemahaman yang baik tentang latihan itu karena dia telah berlatih dengannya bahkan di kehidupan sebelumnya. Ini membantu meningkatkan kecepatan dan kelincahan untuk sprint pendek dan perubahan arah yang cepat. Ini mengajarkan pemain bagaimana mengontrol tubuh mereka dan mempertahankan sikap siap. Selain itu, latihan meningkatkan waktu reaksi karena pemain harus menunggu isyarat pasangan sebelum berlari ke kerucut— mirip dengan bagaimana seseorang harus bereaksi terhadap bola atau lawan selama pertandingan. Itu adalah latihan yang sangat efektif.

Karena Nero sudah berlari enam mil pagi itu, dia tidak punya niat untuk bergabung dalam latihan intensif apa pun. Jadi, dia menemukan dirinya di pinggir lapangan dan mulai melakukan peregangan.

Dia ingin menghemat staminanya dengan melakukan rutinitas pemanasan yang lebih ringan. Dengan begitu, dia akan bisa tampil maksimal saat sesi latihan sebenarnya dimulai.

Namun, ketika dia hanya satu menit dalam rutinitas, Bram Nuytinck memperhatikannya dan berhenti menjalankan latihan kerucut segitiga. "Nero," dia, wakil kapten, berteriak, melambaikan tangan. "Datang dan bergabunglah dengan kami. Jangan hanya berbaring di sela-sela saja." Mendengar teriakan Bram, tiga pemain lain yang berlatih bersamanya juga menoleh dan mengarahkan pandangan mereka ke arah Nero.

"Dan di sini saya pikir saya bisa santai selama pemanasan hari ini," gumam Nero tak terdengar, tersenyum kecut. Dia berhenti melakukan peregangan dan berlari kecil menuju lingkaran tengah, tempat Bram dan yang lainnya sedang berlatih.

Meskipun Nero ingin menghindari latihan, dia tidak bisa mengabaikan undangan wakil kapten begitu saja. Dia ingin menyesuaikan diri dengan tim, dan langkah pertama untuk melakukan itu adalah untuk mengikat latihan berlebihan.

"Seekor burung kecil memberi tahu saya bahwa Anda akhirnya bergabung dengan barisan kami," Bram, wakil kapten, berkata sambil tersenyum. "Selamat." Dia mengulurkan tangan yang bersarung tangan untuk memberi salam.

"Terima kasih, dan selamat pagi juga untukmu," kata Nero sambil menjabat tangannya.

Mikael terlihat seperti orang belanda pada umumnya, dengan rambut botaknya . Dia adalah bek tangguh yang menjadi figur sentral di Anderlecht sejak 2010. Jika bukan karena usianya yang lebih dewasa, Nero yakin dia akan tetap menjadi kapten ketimbang Olivier Deschacht, rekrutan baru bernomor 4.

Selama beberapa sesi pelatihan Anderlecht terakhir yang dihadiri Nero, dia mulai memahami bahwa dia harus berhubungan baik dengan wakil kapten agar cocok dengan tim. Tapi untungnya, Bram hanya peduli pada satu hal yaitu membawa Anderlecht kembali ke puncak. Selama Anda cukup berbakat, dia akan memperlakukan Anda sebagai teman baik di dalam maupun di luar lapangan. Dia menganggap Nero sangat baik karena dia adalah salah satu talenta muda paling menjanjikan di tim.

"Oke, mari kita kembali ke bisnis," kata Bram setelah Nero selesai tos dengan kepalan tangannya dengan Alexsandar Mitrovic dan mengucapkan 'halo' kepada pemain lain— yaitu kapten Olivier dan Matias Suarez.

*PRIIIT*

Pukul 09.30, peluit asisten pelatih berbunyi. Setiap pemain di lapangan, termasuk Nero, segera menghentikan apa pun yang mereka lakukan dan masuk ke barisan mereka di salah satu ujung lapangan. Ketika asisten akhirnya selesai mengatur kerucut menjadi dua baris, Mr Rolf , pelatih kebugaran, mulai memimpin Nero dan rekan satu tim barunya melalui pemanasan dinamis.

Pelatihan tim utama Anderlecht telah resmi dimulai.

"Mari kita mulai pelan-pelan dan menghangatkan otot-otot yang tertidur itu," kata Mr. John Van Vert sambil melangkah melewati cone, menunjukkan apa yang dia harapkan dari para pemain.

Para pemain mengikutinya, dimulai dengan gerakan dinamis yang lambat dan ringan seperti meregangkan betis. Mereka terus menambahkan gerakan yang lebih kuat seperti frog hop dan berjalan ke depan dengan mengangkat kaki saat mereka membuat putaran di sekitar kerucut. Mereka membuat latihan semakin intens sampai mereka berlari cepat dan semuanya basah oleh keringat menjelang akhir latihan.

Saat itu, Nero sudah bernapas seperti ikan yang baru saja dikeluarkan dari air. Dia kelelahan karena telah berlatih intensif sejak sebelum fajar. Namun, Nero tetap memaksakan diri untuk mengikuti yang lainnya hingga sesi latihan usai. Dia mengerti bahwa dia bisa menjadi lebih baik lebih cepat hanya ketika dia mendorong dirinya melampaui batasnya. Dan karena dia memiliki cheat seperti ramuan pengkondisian fisik, dia bertekad untuk menggunakannya untuk meningkatkan kebugarannya secepat mungkin.

Setelah menyelesaikan pemanasan dinamis, para pemain diizinkan istirahat sebentar. Tapi dua menit kemudian, Bersch Hill, asisten pelatih Anderlecht, meniup peluitnya, menandakan dimulainya latihan passing.

Nero dan rekan satu timnya tidak mengeluh sedikit pun. Mereka mulai mengoper bola melalui manekin latihan yang dipasang dalam formasi persegi panjang di sekitar lapangan. Selama dua puluh menit berikutnya, mereka tidak melakukan sesuatu yang rumit. Mereka 'hanya' menendang bola ke rekan-rekan mereka ketika giliran mereka saat mereka bergerak searah jarum jam di sekitar manekin. Mereka terutama berfokus pada latihan dasar-dasar seperti passing, kontrol bola, dan pemosisian— dan melakukan rutinitas terkait dalam latihan berulang-ulang untuk mencapai kesempurnaan.

Nero sekali lagi kagum pada bagaimana para profesional dapat menggunakan rutinitas pelatihan dasar yang sederhana untuk mencapai tujuan mereka. Namun dia sangat menyadari bahwa itu semua berkat pelatih yang mengawasi para pemain.

Para pelatih terus-menerus meneriaki para pemain untuk tetap tajam atau memperbaiki postur menendang mereka. Mereka tidak membiarkan kelemahan apa pun, membuat latihan menjadi sangat intens dan efektif. Ketika seorang pemain melakukan kesalahan, mereka tidak akan berbasa-basi dengannya. Mereka akan memberinya seteguk kritik keras mereka saat mereka menunjukkan apa yang telah dia lakukan salah.

Seiring berjalannya sesi, para pemain beralih ke melakukan gerakan yang lebih kompleks yang melibatkan banyak variasi rutinitas Give and Go. Karena Nero bukanlah orang baru dalam pelatihan tim profesional yang berfokus pada passing, dia menjalani latihan passing tanpa membuat kesalahan. Dia sangat termotivasi untuk membuat kesan dan memenangkan tempat di skuad menuju ke Russia pada hari berikutnya. Apalagi penguasaannya terhadap Perfect Vision telah membantu mengasah kemampuan passingnya. Dengan demikian, dia menjalani latihan tanpa kehilangan banyak energi karena dia lebih efisien dengan bola.

Tepat pukul 11:00, Pelatih Hill, asisten pelatih Anderlecht, meniup peluitnya sekali lagi dan memberi isyarat kepada semua pemain untuk menuju ke pinggir lapangan di mana Pelatih Marcel sudah menunggu. Semua orang di lapangan, termasuk Nero dan kelompoknya, segera menghentikan latihan mereka dan berjalan menuju pelatih.

"Selamat pagi untuk kalian semua," sapa Pelatih Marcel setelah para pemain membentuk setengah lingkaran di sekelilingnya. Dia berbicara dalam bahasa Inggris karena dia sadar bahwa banyak pemain yang baru direkrut belum menguasai bahasa Belanda.

"Selamat pagi, pelatih," jawab para pemain, kurang lebih serempak.

"Tanpa membuang waktu, kita akan segera melanjutkan latihan penentuan posisi yang kita mulai kemarin," kata sang pelatih sambil mengusap dagunya yang berjanggut. “Dalam sesi ini, kami tidak akan fokus pada latihan khusus posisi apa pun, tetapi kerja tim. Sesi ini bertujuan untuk membantu kami beradaptasi dengan formasi 4-3-3 baru yang terutama akan kami gunakan selama musim ini. Untuk informasi Anda , itulah formasi yang akan kita gunakan dalam pertandingan persahabatan melawan Rubin Kazan besok. Jadi, berjuang lah."

Pelatih Marcel melanjutkan untuk menjelaskan apa yang dia harapkan dari para pemain selama sesi berikutnya. Mereka akan memainkan permainan 11 vs 11, dengan fokus pada passing dan positioning dalam formasi 4-3-3. Setiap pemain hanya bisa melakukan maksimal dua sentuhan pada bola sebelum mengopernya. Jika tidak, dia akan dikenakan penalti karena memegang bola lebih lama dari yang diperbolehkan.

Ketika Pelatih Marcel selesai menjelaskan latihan, asistennya Bersch Hill membagi para pemain menjadi dua tim satu di rompi merah dan yang lain di rompi hijau. Nero sangat ingin bermain karena sudah lama dia tidak berpartisipasi dalam pertandingan yang intens.