Cinta Lama Berlabuh Kembali

KELAHIRAN BABY

Sedangkan orang orang yang ada di luar merasa lega ketika mendengar suara tanggisan bayi.

" horee keponakan ku lahir ". Teriak bean dengan senang.

" kita mempunyai keponakan baru lagi ". Ucap prilly dengan berpelukan bersama nur.

" terimah kasih tuhan ". Ucap richand dengan senang.

Mereka semua hari ini sangat senang karna menyambut anak kedua dari elmas serta sean. Keponakan ke dua dari bean dan prilly,, serta nur dan erlan,, serta cucu kedua dari richand.

" tuan dan nyoya ini anak nya,, selamat anak nya laki laki,, berat nya 3,2 kg dengan panjang 45 cm ". Ucap sang suster dengan menaruh bayi mungil itu di sebelah elmas.

" terimah kasih ".

" sama sama tuan,, saya permisi ". Ucap sang suster dan di angguki oleh sean.

Elmas yang masih menatap bayi kecil yang tidur di sebelah nya tak terasa elmas terharu. Sean segera menyeka air mata istri nya.

" apa yang membuat mu sedih sayang ".

" aku tak menyangka bahwa aku bisa melahirkan seoranh anak kecil seperti ini hubby,, malaikat ku yang ke dua saat ini telah lahir di dunia hubby ".

" selamat datang jagoan daddy,, kau harus jaga mami mu dan kakak mu oke ". Ucap sean dan elmas tertawa.

Dokter yang membantu melahir datang ke sana dengan wajaj yang senang karna bisa melahirkan secara selamat.

" selamat nyoya dan tuan atas kelahiran putra anda ".

" terimah kasih dokter karna sudah membantu istri saya juga melahirkan ".

" sudah menjadi kewajiban saya tuan ,, dan nyoya anda harus beristirahat karna anda pasti sangat lelah ".

" baik dok ".

" maafkan saya tuan sean,, nanti kita harus bicara ".

" apa ada masalah ". Ucap sean dan elmas sudah takut karna ucapan sang dokter.

" tidak tuan semua nya baik,, saya bicara mengenai obat saja ".

" saya akan kesana nanti dok ".

" kalau begitu saya permisi ". Ucap sang dokter dan di angguki oleh sean dan elmas.

" sayang tidur lah,, biar segera pulih dan kita bisa pindah ruangan ".

" hem,, aku akan tidur karna aku sungguh lelah hubby ".

" permisi saya akan pindahan bayi nya ke dalam boks ".

" iya sus,, terimah kasih ".

" sama sama nyoya ".

Setelah selesai sang suster memindahkan baby nya. Elmas dengan mudah nya tertidur karna rasa lelah nya.

Sean yang merasakan istri nya terlelap dengan langkah pelan nya menghampiri sang dokter yang terjaga di sana.

" dokter ada apa ".

" oh tuan sean,, bagaimana nyoya elmas apa sudah tidur ".

" sudah dok ".

" saya akan pindahan ke ruangan yang lain agar mudah di jengkung tuan ".

" baik dokter ".

" sebelom nya saya ucapkan selamat atas kelahiran putra pertama nya ".

" maaf dokter tapi ini anak ke dua kami ".

" tapi di berkas ini,, nyoya baru pertama melahirkan ".

" memang benar dokter,, bagi elmas memang ini pertama kali nya melahirkan,, karna putri pertama kami dari pernikahan saya yang dulu ".

" ohh maafkan saya kalau begitu tuan,, jika memang ini yang pertama buat nyoya,, saya hanya ingin mengatakan,, jangan biarkan nyoya dengan putra nya hanya berdua saja atau di dalam kamar di kunci,, karna biasa nya wanita yang pertama kali melahirkan akan memiliki baby blues,, jika hal itu teejadi maka kami pihak medis meminta agar tak meninggalkan nyoya bersama sang kecil sendirian ".

" tunggu dok,, maksud nya bagaimana aku tak mengerti ".

" Baby blues merupakan gangguan suasana hati yang dialami oleh ibu setelah melahirkan. Kondisi ini menyebabkan ibu mudah sedih, lelah, lekas marah, menangis tanpa alasan yang jelas, mudah gelisah, dan sulit untuk berkonsentrasi. Baby blues dapat dimulai sejak minggu pertama setelah melahirkan dan umumnya bertahan hingga 2 minggu ".

" lalu apa yang harus kami lakukan dok ".

" dampingi nyoya,, beri dia semangat ketika dia mengeluh ketika nanti meyusui,, pada awal awal melahirkan biasa nya bentuk badan akan berubah,, kurang nya tidur,, jika nyoya akan memberikan asi pada si kecil maka nyoya akan makan tidak teratur dan itu akan mengubah bentuk badan nya,, perubahan suasana hati yang tak menentu terkadang yang ada di pikiran nya adalah ketakutan suami nya meninggal kan nya ketika melihat bentuk tubuh nya yang di karena si bayi,, jadi anda atau keluarga anda harus saling menjaga satu sama lain ".

" apa ini terjadi pada semua ibu dok ".

" 80% dari wanita yang pertama melahirkan akan mengalami nya tuan sean tapi ini tak berselang lama,, hanya 2 minggu atau paling lama 3 minggu,, jika melebihi itu anda bisa memeriksakan nya ".

" terimah kasih dok,, saya akan ingat apa yang anda katakan ".

" sama sama tuan sean,, kalau begitu kami akam segera memindahkan nyoya elmas nanti pada pagi hari ". Ucap sang dokter dan di angguki oleh sean.

Sean keluar dari ruangan untuk menemui semua keluarga nya yang di sana menunggu.

" nak bagaimana elmas ". Tanyak sang papa richand.

" dia baik paa,, cucu opa juga sehat ". Ucap sean dan mereka semua nya merasa lega.

" kapan kita bisa melihat nya ". ucap bean.

" nanti pagi mereka akan memindahkan nya kak,, jadi sabar lah,, kalian juga bisa pulang istirahat di rumah,, aku akan sendiri di sini ".

" kalian bisa pulang,, biar kan aku dan bos sean yang menunggu di sini ". Ucap erlan.

" kau benar,, karna aku mengantuk ". Ucap bean.

" sayang kau menginap lah di rumah papa ". Ucap erlan kepada nur dan nur menganggukan kepala.

Semua nya merasa lega karna elmas tak terjadi apa apa. Semua nya sehat ibu dan si kecil juga sehat.

Erlan dan sean duduk di depan ruangan sibuk dengan ponsel masing masing. Sean yang masih sibuk mencari nama untuk si kecil sedangkan erlan tetap sibuk menghubungi erik yang tetap tak ada jawaban nya.

" bos seperti nya anda harus mengirim erik ke belantara afrika yang jauh ". Umpat erlan dengan kesal.

Sean sama sekali tak melihat ke arah erlan yanh merasa kesal. " apa belom ada jawaban ".

" belom bos ".

" kita lihat expresi nya ketika melihat panggilan mu nanti ".

" apa aku perlu menghukum nya bos ".

" lakukan jika dia tak segera datang pagi ini ".

" baik bos ". Ucap erlan dengan nada senang.

" kau selalu senang jika menghukum erik ".

" ada kebahagian sendiri bos ".

" kalian selalu bermusuhan dari dulu hingga sekarang ". Ucap sean dan erlan tersenyum.

Sean masih fokus pada ponsel nya yang mencari arti nama buat anak nya.

_______________________

#berat badan si kecil ya gaes

Berat badan ideal untuk bayi adalah 2.5 hingga 4.0 kg.

Berat Badan Ideal Bayi 1–3 Bulan

Pada bulan-bulan awal setelah lahir, pertumbuhan bayi akan berlangsung begitu cepat. Saat bayi menginjak usia 3 bulan, rata-rata berat badan ideal bayi laki-laki adalah 5–7,9 kg dengan panjang 60–65 cm. Sementara pada bayi perempuan, berat badan ideal berkisar antara 4,6–7,4 kg dengan panjang badan 55–63 cm.

Berat Badan Ideal Bayi 4–6 Bulan

Pertumbuhan dan perkembangan bayi saat menginjak usia 4–6 bulan juga cukup pesat. Pada usia 6 bulan, berat badan ideal bayi laki-laki adalah 6,4–9,7 kg dengan panjang badan sekitar 63–71 cm. Sementara pada bayi perempuan, berat badan ideal berkisar antara 5,8–9,2 kg dengan panjang badan 61–70 cm.

Berat Badan Ideal Bayi 7–12 Bulan

Pada saat menginjak usia 12 bulan, berat badan bayi biasanya mengalami kenaikan hingga 3 kali lipat dari berat badan lahirnya. Pada bayi laki-laki, berat badan ideal bisa mencapai 7,8–11,8 kg dengan tinggi 71–80 cm. Sementara untuk bayi perempuan, berat badan idealnya berada pada kisaran 7,1–11,3 kg dengan tinggi badan 69–79 cm.

_________________

Pengertian Baby blues ya gaes

*Sekitar 80 persen wanita yang baru melahirkan mengalami baby blues. Walau gejalanya kadang terlihat sepele, baby blues bisa berdampak negatif bagi ibu maupun bayi dan harus segera ditangani.

Baby blues merupakan gangguan suasana hati yang dialami oleh ibu setelah melahirkan. Kondisi ini menyebabkan ibu mudah sedih, lelah, lekas marah, menangis tanpa alasan yang jelas, mudah gelisah, dan sulit untuk berkonsentrasi.

Baby blues dapat dimulai sejak minggu pertama setelah melahirkan dan umumnya bertahan hingga 2 minggu. Keluhan memang tidak terus menerus dirasakan, melainkan hilang timbul. Walaupun begitu, keluhan ini harus diatasi dengan baik agar tidak berkembang menjadi depresi pascamelahirkan (postpartum depression).

Ragam Penyebab Baby Blues

Hingga saat ini, belum penyebab baby blues belum diketahui secara pasti. Namun, ada beberapa hal yang dapat memicu terjadinya kondisi ini, di antaranya:

Perubahan hormon

Setelah melahirkan, terjadi perubahan kadar hormon yang cukup drastis. Hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh akan menurun. Hal ini dapat menyebabkan perubahan kimia di otak dan memicu terjadinya perubahan suasana hati (mood swing).

Kesulitan beradaptasi

Sulit beradaptasi dengan perubahan yang ada dan tanggung jawab baru sebagai ibu dapat menjadi penyebab baby blues. Banyak ibu baru yang merasa kewalahan untuk mengurus segalanya sendiri, termasuk mengurus kebutuhan Si Kecil.

Kurang tidur

Siklus tidur bayi baru lahir yang belum teratur menyebabkan ibu harus terjaga di malam hari dan menyita banyak waktu tidur mereka. Kurangnya waktu tidur terus menerus akan membuat ibu kelelahan dan tidak nyaman. Hal inilah yang bisa memicu terjadinya baby blues.

Cara Mengatasi Baby Blues

Baby blues umumnya akan hilang dengan sendirinya. Meski demikian, jika Anda mengalaminya, kondisi ini perlu dikelola dengan baik. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi baby blues adalah:

Jangan bebani diri

Jangan paksakan diri Anda untuk mengerjakan segalanya sendiri. Kerjakanlah apa yang sanggup Anda kerjakan. Bila Anda merasa kewalahan, baik dalam mengurus Si Kecil atau pekerjaan rumah, jangan sungkan untuk meminta bantuan orang-orang terdekat yang dipercaya.

Tidur yang cukup

Pastikan waktu tidur Anda tercukupi dengan baik. Manfaatkan waktu tidur Si Kecil untuk Anda tidur. Jika Si Kecil terbangun di malam hari karena mengompol dan Anda masih butuh tidur untuk memulihkan tenaga, jangan ragu untuk meminta bantuan pasangan untuk mengganti popok Si Kecil dan menjaganya sejenak.

Olahraga rutin dan makan makanan berkualitas

Untuk membantu mengatasi baby blues yang dialami, Anda disarankan untuk berolahraga secara rutin. Olahraga tidak hanya dapat mengalihkan perhatian dan kekhawatiran yang Anda rasakan, tapi juga membantu meningkatkan mood dan kualitas tidur.

Apabila Anda tidak sempat berolahraga, makanan juga bisa membantu mengontrol mood Anda. Hindari makanan yang tinggi akan karbohidrat sederhana seperti sirup, kue kering kemasan, dan roti putih. Makanan jenis ini diduga dapat memperparah mood swing.

Berbagi cerita

Anda dianjurkan untuk bersosialisasi dengan ibu baru lainnya agar dapat bertukar cerita mengenai perasaan yang Anda alami. Namun, bila ini dirasa berat, Anda bisa memulai dengan menceritakannya kepada suami Anda. Lagi pula, suamilah yang berada paling dekat dengan Anda.

Selain dengan beberapa cara di atas, Anda juga bisa meluangkan waktu selama beberapa hari untuk me time. Hal tersebut mungkin bisa membantu mengatasi gejala baby blues yang anda rasakan.

Di tengah-tengah momen bahagia menyambut Si Kecil, baby blues pasti terasa aneh dan tidak wajar bagi Anda. Namun, perlu diingat bahwa hal ini normal dan dialami oleh banyak ibu lainnya. Untuk menghadapi ini, Anda membutuhkan banyak dukungan fisik maupun moral dari orang-orang di sekitar Anda.

Namun, jika keluhan yang Anda rasakan tidak membaik dan masih menetap lebih dari dua minggu setelah melahirkan, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan psikolog agar keluhan tidak bertambah parah.

Apa baby blues berbahaya Baby blues merupakan bentuk ringan dari depresi pascapersalinan yang dialami banyak ibu baru. Kondisi mental tersebut biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari. Namun, baby blues juga dapat berkembang menjadi postpartum depression yang merupakan bentuk depresi yang lebih serius dan tahan lama*.