Anak Genius : TWINS PEMBAWA KEBAHAGIAAN.

Tidur Yang Di larang Dalam Islam.

✥.❖.✥💗 Mutiara Hikmah💗 ✥.❖.✥

"Allah tau apa yang terbaik buat kita, dan percayalah bahwa setiap orang punya kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jangan lupa bersyukur karna mungkin diluaran sana ada banyak orang yang tidak seberuntung dengan apa yang kita miliki sekarang"

══ ✥.❖.✥ ══✥🤍❖🤍✥ ══✥.❖.✥ ══

Cindy terlihat senang melihat kedatangan Aziah si gadis kecil yang amat ia sayangi. Dan ternyata di belakang Aziah juga ada Azmy dan Meira yang sedang menyorong kereta bayi yang terlihat besar karena di dalamnya ada baby tripletsnya.

"Assalamu'alaikum," ucap Meira sambil tersenyum manis pada Cindy.

"Wa'alaikumus salam, maa syaa Allah barakallahu fikum, senangnya melihat kalian datang" balas Cindy terlihat begitu senang, hingga ia langsung meninggalkan makanannya dan langsung menghampiri Meira yang kemudian ia menyalami Meira serta mereka saling bercium pipi kanan dan kiri mereka.

"Aamiin Allah, terimakasih Sayang, barakallahu Fiki juga sayang"kata Meira terlihat ikut senang.

"Aamiin terima kasih Mei. Oh iya yuk ikutan sarapan Mei," ajak Cindy yang memang mereka masih di dekat meja makan.

"Hah? Apa, sarapan anti bilang?" tanya Meira kaget. "Ini sudah jam berapa Non? Baru sarapan sih?" ejeknya sambil tersenyum lucu pada Cindy.

Mendengar kata jam Cindy langsung melirik jam dinding yang ada ada di ruang makan dan ia pun sedikit kaget setelah melihatnya.

"Eh! Sudah jam setengah dua belas?" sentaknya lalu ia langsung menyengir pada Meira, "Hehehe sudah jam setengah dua belas ya? Maaf soalnya aku baru bangun tidur tadi" lanjut Cindy sambil cengengesan.

"Hah apa? Ya ampun Cindy, orang hamil itu nggak boleh tidur pagi tau! Nggak baik untuk kesehatan kamu Neng" tegur Meira.

"Eh, iyakah? Maaf ana nggak tahu," balas Cindy polos.

"Iya benar tuh Aunty, dalam Islam juga ada larangan tidur di pagi hari aunty" sela Azia yang ternyata ia juga ikut menyimak pembicaraan Meira dan Cindy walaupun ia sedang asik mengambil makanan di atas meja makan.

"Iyakah Zia?"

"Iya loh Aunty. Emang sih tidur merupakan aktivitas yang dibutuhkan tubuh kita. Jika seseorang tidak mendapatkan tidur yang cukup, maka akan merasakan kelelahan, stres, penurunan produktivitas dan berujung pada depresi. Nabi ﷺ juga pernah bersabda bahwa tubuh kita memiliki hak untuk beristirahat." sela Azmy dengan penuturan yang terlihat seperti orang dewasa.

Dan langsung di sambung Azia,"Tapi waktu istirahatnya sudah di sediakan waktu-waktunya ya itu pada malam hari dan juga di siang hari, dan itu juga yang di katakan di dalam Al Qur'an.

Tidur adalah nikmat Allah Swt. “Dan adalah karena rahmat-Nya, Dia jadikan untukmu malam dan siang, agar kamu beristirahat pada malam hari dan agar kamu mencari sebagian karunia-Nya (pada siang hari) dan agar kamu bersyukur kepada-Nya,”

(Q.S Al Qashahs: 73).

Azmy melanjutkannya lagi, "Tidur juga dapat merevitalisasi kulit tubuh dan menyegarkan jiwa. Namun, ternyata menurut Rasulullah, Ada lima waktu tidur harus dihindari.

Pertama, Tidur di Pagi Hari Setelah Shalat Shubuh.

Dari Sakhr bin Wadi'ah Al-Ghamidi radliyallaahu'anhu Nabi shallallahu 'alaihi wasallam bersabda: "Ya Allah, berkahilah Umatku pada pagi hari" (HR. Abu Dawud 3/517, Ibn Majah 2/752, Ath-Thayalisi Hal 175, dan Ibn Hibban 7/122 dan sanad yang shahih).

"Dalam kitab Madarijus Salikin, Ibnul-Qayyim telah berkata tentang keutamaan awal hari dan makruhnya menyia-nyiakan waktu dengan tidur, beliau berkata: Termasuk hal yang makruh bagi orang shalih. Karena tidur antara shalat shubuh dengan terbitnya matahari, waktu tersebut sangat berharga sekali. Pagi hari adalah awal hari dan sekaligus sebagai kuncinya. Selain itu, pagi juga waktu diturunkan rezeki, turunnya keberkahan, dan awal dari bergulirnya hari dan melakukan segala kegiatan hari itu sehingga pagi tersebut menjadi waktu mahal tersebut"

Azia langsung menyambungnya," Kedua. Tidur setelah Shalat Ashar Menjelang Magrib.

"Banyak fakta yang menjelaskan bahwa tidur setelah shalat ashar atau hendak menjelang maghrib dapat membahayakan kesehatan tubuh. Jika seseorang tidur pada waktu itu akan merasakan pusing, linglung, hingga badan terasa sakit. Hal itu terjadi karena berubahnya ritme sirka dian tubuh berpengaruh besar pada jalannya berbagai fungsi dan organ tubuh secara otomatis.

Diriwayatkan Imam Abu Bakr Al-Marrudzi Rahimahullah, bahwa Imam Ahmad pernah berkata: “tidak disukai (makruh) bagi seseorang tidur setelah ashar, dikhawatirkan membahayakan (kewarasan) jiwanya.” Penjelaskan tersebut menegaskan jika terlalu sering tidur di sore hari akan membuat jiwa atau akalnya semakin buruk.

"Ho'oh benar sekali lalu yang Ketiga, Tidur Sebelum Shalat Isya" kata Azmy yang tetap dengan gaya orang dewasanya.

"Tidur sebelum shalat Isya hingga terbitnya fajar, tidak dianjurkan rentan tidur yang terlalu lama atau sampai 9 jam bisa mengakibatkan mimpi buruk. Mimpi buruk terjadi karena rentan dalam waktu tersebut mata bergerak cepat dengan begitu mimpi buruk memungkinkan bisa terjadi. Seorang muslim paling cepat tidur pada saat jam 08.00 atau setelah melaksanakan shalat isya. Kemudian bangun melaksanakan shalat shubuh pada pukul 04.30 artinya tidur yang dijalani sekitar 8 jam 30 menit.

Diriwayatkan dari Abu Barzah r.a: “Bahwasannya Rasullah Saw. Bersabda: “Rasullah membenci tidur sebelum shalat isya’ dan mengobrol setelahnya” (HR. Bukhari 568 dan Muslim 647). Mayoritas hadits-hadits Nabi menerangkan makruhnya tidur sebelum shalat isya’. Oleh sebab itu At-Tirmidzi (1/314) mengatakan: “Mayoritas ahli ilmu menyatakan makruh hukumnya tidur sebelum shalat isya’ dan mengobrol setelahnya.

Kembali lagi Azia menyambungnya "he'eh, yang Keempat, Tidur setelah Selesai Makan.

Tidur setelah makan tidak dianjurkan karena pencernaan tidak berjalan maksimal. Hal ini dapat membahayakan bagi kesehatan tubuh. Tidur setelah makan dapat meningkatkan resiko mengalami serangan serukian terjadi karena kerasnya kerja sisem percernaan. Hal ini juga berdampak pada meningkatnya tekanan darah. Kadar gula darah dan kolestrol yang dapat memicu terjadinya stroke.

"Dari Aisyah, radhiyallahu ‘anhu, bahwa Nabi Muhammad Saw bersabda: “Janganlah kalian langsung tidur setelah makan, karena dapat membuat hati kalian menjadi keras.” (H.R. Abu Nu’aim).

"Dan yang Kelima auty, Tidur Sepanjang Hari.

"Tidak baik tidur sepanjang hari, kecuali dalam keadaan dan kondisi yang tidak memungkinkan seperti sakit. Banyak tidur dapat mematikan hati, menimbulkan kemalasan, dan gangguan kesehatan tubuh. Terlalu banyak tidur juga tidak dianjurkan dalam Islam dan hukumnya makruh. Sebab Nabi hanya menganjurkan jika tidur siang hanya sejenak saja.

Diriwayatkan dari Anas r.a, Nabi Muhammad ﷺ bersabda: “tidur sejenaklah kamu sekalian disiang hari, karena sesungguhnya setan tidak tidur siang sejenak.” (H.R. Abu Nu’aim)." kata Azmy yang mengakhiri pencerahan yang saling bersautan tersebut, lalu mereka pun langsung menikmati makanannya yang sudah di sediakan oleh BI Surti.

"Nah itu penjelasan dari anak-anakku mengenai lima tidur yang tidak dianjurkan dalam Islam. Selain dilarang Rasullah, tidur beberapa waktu terlarang tersebut dapat menimbulkan dampak kurang baik bagi kesehatan tubuh. Ilmu pengetahuan juga mengemukakan bahwa tidur yang yang ideal adalah tidak lebih dari 9 jam dari sehari" kali ini Meira yang melanjutkan perkataan anak-anaknya.

"Maa syaa Allah, ana benar-benar kagum pada anak-anak Anti, Syukron ya sudah memberikan penjelasan yang sangat bermanfaat untuk ana" ujar Cindy yang terlihat ia sangat mengagumi kecerdasan yang dimiliki Azia dan Azmy.

"Ya sudah ayo Mei, kita makan sara..eh maksudnya makan siang hehe" ajak Cindy sambil cengengesan, membuat Meira hanya tersenyum dan menggeleng kepalanya saja, lalu mereka pun makan siang bersama.

_________

Jangan lupa tinggalkan jejaknya ya guys